ייצור אסטרוגן
אסטרוגן הוא אחד מהורמוני המין הנשיים העיקריים (השני הוא פרוגסטרון). בתכונת רמת הטסטוסטרון הסברנו מהם הורמוני מין עיקריים לסיכום – הורמוני מין הם מסרים כימיים המווסתים את הגדילה והתפקוד של איברי הרבייה (למשל שחלות ואשכים) ומכוונים את ההתפתחות של מאפייני המין המשניים. מאפייני מין משניים כוללים תכונות כמו התפתחות שדיים ומותניים רחבות יותר בנשים, או […]
סינתזת סרוטונין
התכונה סינתזת סרוטונין מנתחת באיזו יעילות אתם מייצרים (או 'מסנתזים') סרוטונין. לכך יש השפעה על תפקוד ופעילות המוח ומערכת העיכול שלכם. מהו סרוטונין? סרוטונין (הידוע גם כ-5-HT) מכונה לעתים קרובות "הורמון האושר" . זהו נוירוטרנסמיטר (כלומר, מולקולה לתקשורת עצבית) המעורב בויסות מצב הרוח והרגשות שלנו, כולל תחושות חרדה, הפתעה ואושר. מעגלים מוחיים המשתמשים בסרוטונין […]
תכונה: רגישות לקורטיזול
כאשר אנו נתונים ללחץ פיזי או פסיכולוג, כמו פעילות גופנית או אירועים מלחיצים , גופנו משחרר קורטיזול. קורטיזול הוא הורמון הדחק של הגוף ושחרורו מהווה חלק מתגובת 'הלחם או ברח' שלנו. כחלק מתגובה זו, קורטיזול מווסת: חילוף חומרים של גלוקוז דלקת לחץ דם בדומה לטסטוסטרון ואסטרוגן, קורטיזול הוא הורמון סטרואידי. הוא מיוצר מכולסטרול בבלוטות […]
רמת טסטוסטרון
טסטוסטרון הוא הורמון המין הגברי העיקרי כדאי לפרק כל אחד מהמונחים האלה לפני שנתאר את תפקודי הטסטוסטרון. נתחיל במונח "הורמון". הורמונים הם שליחים כימיים המיוצרים על ידי בלוטות בגוף ומווסתים תהליכים גופניים שונים. דוגמאות להורמונים כוללות: אינסולין, העוזר לשלוט ברמות הסוכר בדם; אדרנלין – המאפשר את תגובת 'הלחם או ברח' שלנו; ותירוקסין, המשפיע על קצב […]
